Positive Nachrichten zur Urlaubs- uns Schwimmbadsaison liefert die Stiftung Warentest, die für ihre Juli-Ausgabe Sonnencremes getestet hat. Das Ergebnis: Von 21 Produkten mit Schutzfaktor 30 bekamen 10 die Note „Gut“, 5 davon sogar mit einer Eins vor dem Komma. Dabei sind nicht immer die teuren Präparate die besten. Im Gegenteil: Gute Produkte bekommt man schon für 2,50 Euro pro 100 ml. Die Bestnoten gab es nur für Mittel, bei denen der Lichtschutzfaktor stimmte, das UVA/UVB-Verhältnis ausgewogen war, wenn die Haut gut mit Feuchtigkeit versorgt wurde und der Sonnenschutz sich im Wasser nicht zu schnell auflöste. 

Den „guten“ Schutz gibt es schon für 2,50 Euro pro 100 ml (Rossmann/ Sun Ozon Sonnen Milch), man kann aber auch 24 Euro bezahlen (Lancaster Sun Care Hydrating Body Lotion). Zwei der teureren Parfümerie-Produkte konnten nicht überzeugen: L'Oréal Solar Expertise Anti-Age Sonnenpflege Collagen-Schutz und Vichy Capital Soleil Sonnenschutz-Gel-Milch für 6,80 Euro bzw. 9 Euro/100 ml waren mit je einem „Mangelhaft“ wegen des nicht eingehaltenen Lichtschutzfaktors die Schlusslichter im Test. Die Sonnenmilch von Annemarie Börlind Sun dagegen bekam Abzüge, weil der Lichtschutzfaktor 30 um mehr als 200 Prozent überschritten wurde. Das muss nicht sein, befand test, „schließlich sollten Lichtschutzfilter mit Bedacht eingesetzt werden.“

Gerade für blasse Mitteleuropäer mit empfindlicher Haut und Wassersportler, die den ganzen Tag draußen sind, empfiehlt test einen (wasserfesten) Sonnenschutz mit hohem Schutzfaktor. Wer ohne Sonnenmilch nach 10 Minuten einen Sonnenbrand bekommt, kann, so die Faustregel, mit Lichtschutzfaktor 30 etwa 30-mal länger in der Sonne bleiben. Trotzdem raten Hautärzte: nicht übertreiben und nach zwei Dritteln dieser Zeit in den Schatten wechseln. Und immer dick eincremen: Ein Erwachsener braucht für den ganzen Körper etwa drei Esslöffel Sonnenmilch.

Der Test und die große Tabelle mit 21 untersuchten Sonnenschutzmitteln finden sich in sich in der Juli-Ausgabe der Zeitschrift test oder online unter www.test.de. 

Stiftung Warentest: Test Sonnenschutzmittel.